彭鑫:如何预防宝宝秋燥咳嗽

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彭鑫:如何预防宝宝秋燥咳嗽

秋天是肺气容易出问题的时候,特别是气候一干燥,容易引发咳嗽,一般儿童的体质分型不是很明确的,正常的儿童可以用川贝和梨来煮水,预防秋燥的咳嗽。

具体还需要做到以下几点预防:

1.增强体质,经常户外运动,晒太阳。

2.空气流通,不要受风邪,避免与一些有传染性疾病的人接触,不要去公共场所。

3.不要让孩子吸二手烟,很容易引发咳嗽。

假如得了咳嗽,调护方法如下:

1.室内空气要清新,空气流通,室温不要太低了,就是以18度到20度为好,相对湿度要60%。

2.多注意休息,因为小孩的体质自我恢复能力非常强,人主要是一进入安静状态,身体就开始复原,人身体的恢复都是在睡眠当中恢复的,经常睡觉注意好休息,把体质给保养好。

3.多喝水,经常换体位,可以拍打拍打背,让痰可以排出来,让肺气流通。

4.不能吃油腻的、刺激性、辛辣的、生冷的食物,吃容易消化的食物。

咳嗽与百日咳、肺炎结核咳嗽的区别

咳嗽比较类似的几种病,一是百日咳,二是肺炎,三是结核、肺结核。这三种病的咳嗽很容易跟普通的咳嗽产生混淆。(请关注微信:pengxinboshi)

以下是这三种病咳嗽的特点:

百日咳:

百日咳是阵发性的,而且多发,长时间好不了,他一旦咳嗽起来后,会感觉到他的支气管在痉挛,全身都抽搐的感觉,并伴有鸡鸣样的回音,很尖锐。咳出来的痰线会比较多,吐的特别黏的痰会比较多。

肺炎:

肺炎的表现不是单纯的咳,而是会发热,因为人一旦有炎症就会发热。再有痰会很多,都拥滞住了,呼吸会比较急促,小孩一旦呼吸急促,会发现他那鼻翼是煽动的,这是肺炎的表现。另外,贴着耳朵去听他的肺,会听到湿锣音,就像小水泡的声音。

肺结核:

这种病以前会比较多见,现在国家对于肺结核控制很好,很少见了,但偶尔也会出现。它的表现是低热,一般38度以下,咳嗽、盗汗、全身倦怠无力,古代叫做痨病。脸色会比较苍白,会比较瘦弱,一般结合性体质我们都知道有一个人物,《红楼梦》里林黛玉就是很典型的肺结核体质。因为肺结核是消耗性疾病,会让人越来越瘦。

温馨提示:上文中所提及药方和中药,需在专业医生指导下应用,切勿擅用。

本文作者彭鑫,文章摘选自《中医古法 婴幼养生》

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